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托福写作素材：疫情又来袭，在家做饭or在外吃饭？
疫情又来袭，在家做饭or在外吃饭?
托福写作素材：疫情又来袭，在家做饭or在外吃饭？
近期，国内外疫情反复，浙江三地累积报告确诊已达到192例。为了防止疫情传播和交叉感染，很多居民都选择在家隔离或是尽可能减少出入公共场所。周一早晨的地铁，周末中午的餐厅都逐渐变得空荡荡的，越来越多的人开始居家办公或是自己在家做饭。
这也让宁波朗阁联想到托福独立写作的一道考题：“Some people like to buy and eat their meals at restaurants frequently, while others like to cook most of the meals at home and rarely go to the restaurant. Which do you prefer and why ?” 此题在2017年6月10日及2019年8月24日的托福线下考试中均出现过。今天，大家就和托福培训班老师一起来聊聊自己在家做饭的好处吧~
● one of the best ways to keep healthy
When people cook by themselves, they tend to choose higher-quality and more fresh food materials, and the cooking environment is always clean. Meanwhile, most foods which are served in restaurants contain high amounts of fat and calories, and they can be detrimental to(对...有害的)people’s health if they are consumed on a regular basis(定期地;经常地). The amount of salt, butter, oil, and sugar a restaurant puts in its food is exponentially(急剧地)higher than what a sane person would put into his or her home cooking. If we eat at home, we can choose our own low-fat and low-calorie ingredients to prepare our meals.
● save money
Meat, vegetables, and other ingredients from supermarkets or grocery stores are very affordable, so the total cost of a homemade meal is much less than that of a meal at a restaurant. What’s more, eating out means people have to pay for the service, for the locations, or even for the parking.
●provide a chance to strengthen family relationship
Cooking with children will be an enjoyable experience. Besides, at home, people can enjoy having some of their own music on, eat in front of the TV, and chat around the dinner table with family. Eating in such a cozy environment offers an excellent opportunity for family bonding(增进感情，形成亲密关系), which may not be achieved in a noisy atmosphere of a restaurant.
discover one’s interest
Cooking at home may be an interesting in itself. Someone may like to experiment with new recipes(食谱，烹饪法)and techniques, which will bring a person the sense of self-satisfaction, and gradually he or she may treat cooking as a hobby.
当然，在外面的餐厅也有很多好处，比如：it is a great way to sample new and unusual cuisines(菜肴); it is more convenient and time-saving. 还是希望疫情能快速过去，我们能像原来一样自在地尝遍天下美食!
【其他词汇拓展】
1. starter n. 前菜
2. appetizer n. 开胃菜
3. main course 主菜
4. dessert n. 甜点
5. side dish 配菜
6. beverages n. 饮料
7. bistro n. 小酒馆
8. tip n. 小费
9. brunch n. 早午餐
10. takeout n. 外卖
11. on the house 免费招待
12. special n. 特色菜
13. make seat reservations 订座
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银川哪家的托福培训好！托福比官方指南更全面的托福听力清单！
今天，宁波朗阁老师给大家介绍一下比官方指南更全面的托福听力清单！备考听力只看这篇就够了！
比官方指南更全面的托福听力清单！
01
TOEFL听力的构成
包含两个部分(Section)，每个部分中都有两种题型，分别是对话(Conversation)和讲座(Lecture)。
第 一部分包含一篇Conversation、两篇Lecture，答题时间10分钟。
第二部分包含一篇Conversation、一篇Lecture，答题时间6分30秒。
一篇Conversation后面有5个问题，建议2.5分钟内完成，一篇Lecture后面有6个问题，建议3分钟内完成。
如果遇到加试部分(该部分不算分)，则会多出一个部分。其中含有一篇Conversation和一篇Lecture。但是，考生无法判断哪个部分为加试部分(第 一个部分肯定不是)。
02
TOEFL听力的语速与发音
一篇Conversation时长约3分钟，一篇Lecture约5分钟，TOEFL听力的平均语速大概是每分钟170词，而国内的英语考试：四级、六级、专业八级每分钟大概130词。
TOEFL听力的平均语速约是国内英语考试的1.25倍，而美国人正常说话的速度又大概是TOEFL听力的1.25倍。除了语速，TOEFL听力是美音，而国内英语考试是英音，而且时长普遍短于托福听力Lecture。
03
TOEFL听力考查的能力
考察能力包括：理解材料主旨，说话人目的、态度以及材料结构三项能力。
Lecture的题型包括主旨题、目的题、态度题、多选题(4选2、5选3、图表题)、排序题、重听题。
主旨题一定出现在第 一题，考查全篇主旨，偶尔考到段落层次主旨。如果有重听题，一定出现在最后一题。有的篇目会出现两道重听题，则出现在最后两题的位置。
其他题型，包括目的题、态度题、多选题等，都属于细节题目，都是围绕例子，尤其是对带有被至少提及两遍的专有名词的例子出题。有时会以重听题的形式考查说话人的目的或态度。
04
TOEFL听力答题顺序
听力问题必须按顺序回答。与可以回看的托福阅读部分答题情况不同，答完一道听力题，计算机会请考生点击OK键，确认自己的选择，进入下一个问题。一旦考生点击了OK键，就不能再返回前面的题目。
05
TOEFL听力设计的初衷
听力部分旨在帮助考生提前熟悉美国校园生活中可能遇到的各种场景。
Conversation往往发生在教授办公室以及提供学生服务的场所，比如：图书馆、餐厅。
在教授办公室发生的Conversation，学生和教授会围绕课题选题、调整作业提交以及考试时间等话题展开。
在提供学生服务的场所，学生和学校工作人员会围绕图书馆借书、买卖二手教材、抱怨餐厅菜品、搬宿舍、修暖气、失物招领等话题展开。
Lecture内容来源于课堂，主要由教授讲课，有的Lecture中会有教授和学生的互动。这种带有互动的Lecture本质上是学术类Conversation的加长版，所以练习好Lecture ，自然可以拿下学术类Conversation。
而学术类Conversation难度又往往比生活类Conversation难度高，因此，在听力的备考中，做好Lecture的训练，可以自然解决Conversation的练习。
但是在真实的美国学习生活中，生活类的Conversation往往是同学们最头疼的，因为很多意思都无法自如的用英文表达，而学术类因为有相关背景，反而会更轻松。
06
TOEFL听力Lecture涉及的话题
Lecture按照讨论话题的内容分成四类：艺术、社会科学、生命科学、自然科学。
艺术和生物话题的篇目占比最多，在216篇公布的TPO听力Lecture中，一共有45篇生物和39篇艺术，二者之和占比38.9%。
听力中最难的话题是自然科学中的地质和天文，因为它们描述的对象离我们太远——看不见、摸不着，并且专有名词极多。
同学们在练习时，要格外关注生物、艺术、天文、地质的话题。
TOEFL听力Lecture还可以依据讲述的内容分成两类：事实类(fact)和猜想类(hypothesis/theory)，这种分类对于把握文章的层次，要点非常有帮助。具体分类标志可以参考臣在托福的相关听力课程。
07
TOEFL听力是否记笔记
听力部分不建议记笔记，专心听就行，原因如下：
1. 听不懂的内容记不下来，硬要记下来反而会坏了心情，耽误听后面的要点;
2. 本身内容不多，并且考点一定会重复。不用担心要点遗漏，重要内容会在题目的选项中有提示;
3. 听力主要考查对文章主旨、说话人目的和态度的理解，不会死扣细节。一般听懂百分之七十就可以拿到满分。
官方指南建议记笔记，那是在完全听懂的情况下，想干啥都可以。但非高手来说，不记笔记是极其友好的方法。但TOEFL口语和写作，因为是主观题，没有选项提示，建议适当记笔记。
08
TOEFL听力难度的6个指标
专有名词数量、复杂流程机理、出现番外篇、复杂转折(多于3次)、说话人音色糟糕、说话人讲课逻辑差。
其中，番外篇指的是和主要话题有些偏离的内容，很容易让考生听的时候感觉“断片”。
09
TOEFL听力建议复习材料
听力材料只用TPO足以考到满分30分，不用可以追求所谓最 新“真题”，更不需要BBC、VOA等托福题目的听力材料。
基础较差的同学可以先从综合口语Task 4的听力开始练习，同时把TPO1-10的40篇听力Lecture当作阅读练习，打好基础——看文本、背单词、总结段落大意、完成题目。
完成之后，可以过渡到听力Lecture，将216篇听力Lecture，每篇尽量做到听五遍，累积足量的练习。
10
TOEFL听力练习建议步骤
共五步，如下(第 一次考试听力大于20分的同学跳过第0步)：
0. 基础弱的考生建议先看听力文本，当阅读来做，完成题目;
1. 盲听，不做题，初识声音;
2. 精听，看文本，填写文本中挖空的单词或短语;
3. 盲听，做题，理顺文本逻辑结构;
4. 听课上讲解，学习分层和主动出题的思路;
5. 用1.25倍速听，在脑中主动做分层。
以上就是宁波朗阁老师分享的有关托福听力的全部内容，更多有关托福考试的问题，可以咨询宁波朗阁在线老师。
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随着留学热潮的日渐高涨，英语考试已成为许多学生考研和出国留学的必备技能之一。而托福作为全球公认的英语能力标准考试，其重要性显而易见。对于广大考生来说，想要高效地备考托福，首先要选择一家优秀的专业托福培训学校。银川哪家的托福培训好！托福银川托福培训，银川托福培训班，银川托福辅导，银川朗阁托福培训励志格言：人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。——列夫•托尔斯泰。
那么，专业的托福培训机构应该具备哪些特点呢？
一、教学内容全面
专业的托福课程不仅要包括听、说、读、写四项考试技能，还要涵盖托福考试的全面知识体系，包括语法、词汇、阅读和写作考察点等。这些内容都需要针对性强、深入浅出的教授，以达到事半功倍的效果。
二、教学科学规范
托福培训学校应该具有一套科学规范的教学体系，包括教学课表、教学大纲、教学计划和教学流程等。通过科学规范的教学管理，可以保障学生高效地掌握托福考试技巧和知识。银川托福培训，银川托福培训班，银川托福辅导，银川朗阁托福培训励志格言：乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。——达尔文
三、师资力量强大
专业的托福培训学校必须具备优秀的师资力量，包括丰富的教学经验、深厚的学术背景和高超的教学能力。教师需要具备多才多艺、善于引导和适应不同学生需求的特点。通过专业的培训，学生可以获得高质量的教育资源，提高托福成绩。
四、教学质量有保障
托福培训机构需要保障教学质量，让学生得到专属的教学服务，以达到真正的人性化教育。通过考试、测评、课程评价等环节，对学生的学习进展和教学质量进行跟踪，及时给予反馈和帮助。银川哪家的托福培训好！托福。
五、丰富的学习资源
优秀的托福培训学校应该具有丰富的学习资源，包括教材、词汇书、习题集和模拟试卷等。学校还应该提供多样化的课外活动和学习支持，如英语角、读书会、作文指导等，以提高学生的综合素质和语言表达能力。
总而言之，优秀的专业托福培训学校在教学内容、教学规范、师资力量、教学质量和学习资源等方面都具备很高的水平。择校时应该根据自己的需求进行选择，不断提高自己的英语水平和托福成绩，实现更高层次的人生目标。银川托福培训，银川托福培训班，银川托福辅导，银川朗阁托福培训励志格言：人生就像一本书，出生是封面，归去是封底，内容要靠自己填。银川哪家的托福培训好！托福。
