名师教导
小班授课
想要学会舞极流瑜伽的人员
学会舞极流瑜伽。
【课程简介】
舞极流,在传统瑜伽的基础上将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合音乐疗法创编而成,没有音乐的舞极流,只是在摆出一个好看的造型而已。在富有节奏感的音乐的带领下,结合流畅美妙的流瑜伽体式,不再单纯的关注每个体式是否用力到位,而是旋转舞步后让每一个习练者用心去凝视我们的身体,关注我们的内心,找到内在的节奏,动作和呼吸融为一体。
【课程内容】
舞极流的练习,不只是阳性的生发,更是用身体谱成的音乐,序列可结合不同风格的节奏,缓慢的、快速的、有节奏的、放松舒缓的。从快节奏音乐到抒情流行音乐任意选择,每一套序列都能将你的内心释放。
【关于学校】
立于2010年,教学总监明爱华导师举办了首次瑜伽教练集训班,培养出广东最早一批具有专业素质的瑜伽教练。同年10月接受广州电视台及广州晚报个人专访,并与市体委和省体委合作多次举办瑜伽教师培训。是广州最早从事瑜伽教学的培训机构,也是目前为止最为专业和系统的瑜伽教练培训地。学院有一流的教学环境,舒适温馨的学员宿舍,强大的导师团队。老师学员亲如家人,优秀毕业教练在学成后还有机会直接和东方瑜伽学院合作,并且东方瑜伽与全国各地瑜伽会所有合作关系,优秀毕业老师,推荐就业和提供留校工作机会。