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平时成绩（18分）=体育课成绩（7.5分）+每天一小时阳光体育活动成绩（2.5分）+学生体质健康达标成绩（8分）。
每学期体育与健康课成绩考评是根据学生体育课出勤和掌握体育与健康的基本知识、技能与技巧情况进行评分，评出优秀、良好、及格和不及格四个等级，成绩分别为1.5分、1分、0.5分、0分。每学期满分为1.5分，五个学期累计满分为7.5分。学生七年级第一学期至九年级第一学期每天一小时阳光体育活动成绩每学期满分为0.5分，五个学期累计满分为2.5分。学生体质健康达标成绩是对学生七、八年级每学年参加《国家学生体质健康标准》达标测试的综合评价。学生体质健康达标成绩每学年满分为4分，两学年累计满分为8分。
中考统考项目组成：必测项目（4分）+第一限选项目（4分）+第二限选项目（4分）东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：相信别人，放弃自己，这是许多摄影师失败作品的开始！。