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一、从日常训练方面提高解题速度
（一）把握时间进行练习
在平时训练孩子时要严格按照考试规定时间，借此找出孩子做题慢的原因并纠正。开始让孩子从简单题练起，再逐步向中等题和难题过渡，同时注意做题的条理性和规划性。

（二）增加练习量
大量的练习有助于孩子更好地梳理题干、把握重点，从而在学习上越来越自信，解题速度也能得以提升。但也要注意合理安排练习量，避免过度疲劳，影响学习效果。

二、从解题方法方面提高解题速度
（一）探索各题型的解题方法
孩子做题速度慢可能是没找到适合自己的解题方法。家长可引导孩子在做题时探索每种题型的解题方法，尤其像文科科目中一些有模板可参照的题目，而理科题目则有助于提高孩子的思维能力，找到思维方法也就找到了解题方法。

（二）多做典型题并总结
以物理学习为例，多做、多分析典型题，把知识点反馈到课本，总结典型解题思路，对提高做题速度有好处。做题时遵循一定的步骤，如“一看二想三动四回顾”，先看清题意，再思考解题方法等。

三、从心态情绪方面提高解题速度
（一）克服紧张情绪
要让孩子理性、客观看待作业和试题，克服紧张情绪，尤其是在考试时，紧张容易导致读题速度慢。平时学习强度也要张弛有度，控制好节奏，避免孩子压力过大。

（二）提高自信心
自信是提高解题速度的必备条件。家长要帮助孩子树立正确的自信心，让孩子相信自己有能力解决问题。在孩子面对困难时给予鼓励，帮助找到解决方法，让孩子在解决问题过程中体验成功的喜悦，增强自信心，进而提高解题速度。

四、从综合素质方面提高解题速度
（一）提高语言表达能力
孩子的综合素质包括语言表达能力、逻辑思维能力、社交能力等多方面，提高这些素质有助于解题速度的提高。家长可以通过多种方式训练孩子的语言表达能力，如日常交流中鼓励孩子清晰、有条理地表达想法等。

（二）培养逻辑思维能力
逻辑思维能力在解题中非常关键。可以通过一些逻辑游戏、趣味数学题等方式培养孩子的逻辑思维能力，使孩子在面对题目时能更快速地分析和解答。

（三）提升社交能力
社交能力的提升有助于孩子更好地与他人交流学习经验、讨论解题思路等，拓宽孩子的思维方式，间接地提高解题速度。例如让孩子参加学习小组或者兴趣小组等活动。宁波补习班，宁波初一培训班，宁波高一辅导班，宁波高考冲刺，宁波中小学辅导励志格言：江海不拒细流，方能成其深；泰山不择土壤，方能成其大宁波新高一培训学校/。