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【辩口利辞】：指善辩的口才，犀利的言辞。形容能言善辩。；104、116、好朋友相处也要有个度，不要什幺样的事情都大包大揽。——于丹（2009.2.27）。

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⒆：船要水帮，人需友帮。；8.虚伪的真诚，比魔鬼更可怕。——泰戈尔。

聊天的规则

说话对于人们优质悟空估量的作用，人名再日常说话时，由于场合普通，人员熟悉，所以随意性很大，难免存在一些不好的说话习惯，这些不好的习惯在一定的范围无伤大雅，有事环能增进彼此间的关系，但是如果放到正式场合，这些不好的习惯就可能给我们带来负面影响。

美国利益专家霍尔曾说。有些说话的准则已经成为一种语言惯例，整个世界的人际交往中，不管你是高高在上的总统，还是出身平凡的普通市民都要懂得这些准则，才能再与人交往的时候不被讨厌，1.是否用鼻音说话，
用鼻音说话是一种常见且影响极坏的习惯，再使用鼻腔说话是，你会发出鼻音，再说话时，上下牙齿之间最好保持半寸的距离。如果期望自己在他人面前的话语具有极大的说服力，那么你最好不要使用鼻音，而应使用胸腔发言。
2.改变过于尖厉的声音
当我们受到惊吓或者感到恐惧时，以及大发脾气或者呼唤孩子时，往往会提高嗓门，发出尖厉的声音，你可以通过镜子观察自己，比如你说话时脖子是否感到紧张，血管和肌肉是否像绳索一样突出。下颚附近肌肉是否看起来明显紧张，如果出现上述情形才能可能就会说花式发出过尖的声音。

3.克服讲粗话的毛病
任何事情一旦养成习惯，就会自然的发生，讲粗话也是同样的道理，一旦沾上讲粗话的恶习，就很难改正，往往是出口不呀，自己还不知道，要认识到讲粗话是一种坏习惯，是不文明的编写，从思想上强化客户这种习惯的意识。实践表明，动机越强烈，行的越迅速。效果月明显。
找出出现频率最高的粗话，然后以最大的决心将其改正，可以通过改变讲话频率。没接句末停顿一下，讲话前提醒自己等办法。改变条件反射式的粗话习惯，该到了出现频率最高的粗话，克服其他粗话也就简单了。
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47.工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。——池田大作，62.对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——（中）冯玉祥。

你的状态比语言更重要

很多没有学习过演讲的同学有个误区，就是我演讲的好与坏取决于演讲稿写不写得好。所以很多人在准备的时候就会去在网上拷贝一下，或者让文采好的人帮我写一下。结果呢，弄出来的稿子和自己的风格差距很大，驾驭不了。同样的内容别人适用的，我就用不出来。这是因为每个人的风格不同，话过多的经历在背稿上，反而容易忘词，容易照本宣科。
我们在呈现当中有个经典的7,38,55的法则。就是在一次表达当中，你的内容占比7%，声音38%，状态55% 看到了吗，你纠结的内容只占呈现的7%。这个当然并不是指你的内容不重要，而是指相比什么语言，怎么样来呈现更为重要。

而呈现就是听众能够看到听到的一切，这其中，状态尤为重要。你的状态，是指当你走向舞台或打开会议室大门的瞬间，你的心理、身体以及情绪所达到的状态。你的状态不仅决定了你的表达能力，还决定了你连接周围事物以及对你周围发生的事情作出反应的能力。

有三个要素会影响你的状态，并且你可以采取一定的方法控制它：你的身体，你的声音以及你的信念。那想要打造好的状态就要从这三个方面入手，让我们在台上可以侃侃而谈，行云流水。而如何做到呢，只需要做到，立起来。让你的身体立起来，让你的声音立起来，让你的信念立起来。作为一个分享者，如果你的状态不能“立起来”，那么下面的听众这个氛围就更会Down下去。调整好自己的状态，立起来，你也可以霸占舞台。
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28.诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——康德《持久和平》，65.信用是难得失的，费十年功夫积累的信用，往往由于一时的言行而失掉。——池田大作。
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