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2020-07-12 02:59:01|已浏览:35次
培训目标:
1、使学员熟练运用现代涉外商务礼仪;
2、了解东西方差异,从容应对各种商务场合;
3、使学员懂得塑造与个人风格相适的商务形象;
4、使学员提高社交素养,从而提升企业家精神面貌!
培训前言:
中国作为WTO的一员,跟世界各国都有商务往来,各国的礼仪肯定是异彩纷呈,各不相同的;即使在我国境内,各地的风俗也不一样。如果不及时地了解,把握这些异国的礼仪准则,就会不可避免的在商场中落下“笑料”,甚至把到手的生意“砸了”。而礼仪是一门综合性较强的行为科学,是一种为时代共识的行为准则或规范,她不仅可以有效地层现一个人的教养、风度和魅力,还体现出一个人对社会的认知水准、个人学识、修养和价值。人们已越发意识到礼仪在生活、工作和生意场上的重要作用;意识到不注重礼仪的危机性,学礼、懂礼、守礼和用礼,来充实自己,完善形象,以改进人际关系,更好的实现自身在社会中的存在价值,使其真正成为一个成功文明的社会人。欢迎进入著名礼仪专家李绘芳老师《高端涉外礼仪培训》课程,将为您事业的成功雪中送炭或锦上添花!
培训大纲:
第一讲:课程导入
一、为何要学礼仪?
商务形象传达的信息及作用:个人层面、企业层面
二、如何学礼仪?
商务礼仪的主要内容、特点、原则
三、有“礼”走遍天下
1、礼仪的历史渊源与基本原理
2、东西方礼仪的差异
3、语言与非语言信息的沟通
4、商务礼仪容易忽视的礼仪细节
第二讲:中西礼仪文化差异
第一部分:欧盟主要国家礼仪
1、欧盟简介
2、欧洲简介
3、主要国家社交商务礼仪:
意大利
(1)和总经理直接谈生意成交居多
(2)不大注重约会的准时,前往拜访一定要先预约
(3)主餐在中午,一顿午餐能延续两三个小时
(4)……
西班牙
(1)商务着装:保守式样西装,内穿白衬衫,打保守式样的领带。
(2)通常在晚间赴宴或参观剧院也不是盛装出现。
(3)时间观念:西班牙人只有在看斗牛时才准时到达。许多西班牙商人不知“守时”为何物
(4)……
德国
(1)对本国产品充满信心,坚持己见。商谈中,常以本国产品来作为衡量的标准。
(2)靠自己的技巧、知识来做生意。
(3)交易以信用交易居多,不大使用支票来支付。
(4)……
英国
(1)谈生意态度须保守、谨慎。初次见面或在特殊场合,表示赞同与祝贺时,才相互握手。
(2)职业感强烈。选择了一种职业,就一定要让自己的业务精益求精。
(3)商务交往中,重交情,不刻意追求物质。
(4)……
法国
(1)法国人最爱美(法国第一夫人的案例与照片)
(2)女士第一
(3)注重礼节和礼仪,乐于助人
(4)……
瑞典
(1)建议穿西装,并且事先最好先订好约会再见面。
(2)见面和告别时要握手。告别时先握手,不要穿好外衣后再握手。
(3)客人坐在主人左边,席间对方多半会正式
(4)祝酒。如你是主客,起立向女主人正式回敬祝酒。离开餐桌前要向主人表示感谢。
(5)……
第二部分:北美简介
1、北美国家
2、主要国家礼仪
美国
(1)不大讲究穿戴。但正式场合,比较讲究礼节。
(2)接见美国客户时,要讲究服饰,注意整洁,穿着西装较好,特别是鞋要擦亮,手指甲要清洁。
(3)较少握手,时常是点头微笑致意,礼貌地打招呼即可。
(4)……
加拿大
(1)拉着打开的门,让你后面的人先通过,这种礼仪会受人赞赏。
(2)向过路人或电梯里遇到的陌生人微笑和说声“Hi”,表现友善的姿态。
(3)第一次见面,握手和互问一句“你好吗?”(Howareyou?),谈话完毕之后,通常会说一句:
“祝你有一个愉快的一天/晚上/周末。”
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《6Ts情景式教学工作坊》课程简介 6Ts情景式教学工作坊首席导师、TTT培训导师、PTT培训导师、课程设计与开发导师、中国TTT专业十大品牌培训师、中国企业教育专业PTT十佳培训师、第四届中国十大培训师、国际职业培训师协会 副会长、中华全球人才发展协会培训专业委员会副主委、原上海培训协会(STA)理事、范一智 6Ts是四个英文单词Transfer(调动学习兴趣)、Talk(讲解壳而出新知)、Try(尝试现场练习)、 Translate(转化学习绩效)、Control(课程高效控场)、PPT(敏捷课件制作)的缩写,这六个部分既是培训师教学的六个典型应用情景,又是一个课程内容模块的完整传递策略,本课程为传统TTT训练课程的升级版,让教学技术更轻松、更实用、更有效、更落地。本课程结合国内外各流派授课技巧、教学设计技术、课程开发技术、6Ds学习转化技术研发而成,本课旨在解决培训师在教学实战过程中的如下核心问题: W 自我感觉良好,学员却不买账,不知运用何种策略将课程与学员典型工作情境对接,确保课程的实战性? W 学员对课程兴趣不够,不知运用何种策略让学员沉浸到课程当中去,主动学习,参与学习,喜欢学习? W 课程内容组织混乱,表达不清晰,不知运用何种策略有效表达,确保学员听清楚,听明白? W 课程内容吸引力不够,不知运用何种策略对课程内容进行萃取和加工,确保课程内容好听、好记、好用? W 课程内容枯燥、沉闷,不知运用何种策略让课程变得通俗易懂和生动有趣? W 教学互动形式陈旧与单一,不知怎么设计丰富多彩、创新性的教学活动,确保学员参与其中? W 教学效果不好,不知如何设计多种练习策略,确保学员能够学会所学内容? W 教学节奏混乱,不知如何从身、脑、心、时多维度控场,有效推进教学? W 所学内容与实际工作结合不紧密,不知运用何种策略,将课堂所学与实际工作对接,确保学以致用,并迁移为绩效? W 教学PPT课件制作效率太低,不知道如何进行敏捷化设计,轻松、快速制作PPT课件? W …… 本课程将针对以上问题进行突破性解决,现学现用,当场演练,确保学员在课程结束之后,能够轻松、生动、高效、标准化的完成现场授课
W 实战 【工作经验】授课导师拥有甲(企业)、乙(培训机构)、丙(职业讲师)三方从业经验,深刻了解三方痛点与需求 【受训群体】业务专家、管理人员、兼职讲师、专职讲师、累计过万人; 【服务客户】涉及欧美、韩日、台资、国企、民营等世界500强企业; 【授课年限】培训授课经验10年以上; W 专注 专注于金融、通信、汽车以及大型生产制造行业的服务; 专注于企业内训师培养系列课程研发与授课; 专注于大型企业的“内训师队伍建设咨询”项目; W 高效 【流程化】每一个模块都由讲解、演示、练习、点评,四大流程组成,确保学员课程学习节奏与现场体验; 【工具化】全程干货,每个模块提供相应的流程表、学习卡、自检表、行动计划表等关键工具,确保课程落地及有效训后迁移; 【轻松化】教学体验活动新颖、好玩、愉悦,寓教于乐,确保学员良好的学习气氛中提升与进步; 【标准化】自有版权课程,内容千锤百炼,符合成人教学原理以及国际流行教学设计,中外结合,让学员听得懂、记得牢、做得到!
通过本课程的讲授与训练,学员在课程结束后能够: 1、描述出优秀培训师授课及教学设计的胜任模型 2、演示出3大关键时机下调动学习兴趣的活动 3、运用4大知识萃取技术提炼课程核心知识点,确保高效表达 4、运用9大感性元素匹配课程理性知识点,确保生动化表达 5、区分不同课程内容(ASK),并演示出其相匹配的练习方法 6、演示出3大关键时机下进行学习绩效转化的活动 7、运用敏捷课件开发模板快速化原有课件,达到第四代课件设计标准 8、运用本课程教学理论当堂完成8分钟微型面授课程设计与模拟训练
l 有授课任务的专兼职讲师、业务专家、管理人员:学会应用标准化教学流程及方法,高效授课,同时加速个人职业发展。 l 培训专员、培训经理,人力资源管理者:理解各种授课技巧,从根本上对企业正在及将要执行的课程进行有效评价,提升培训管理的专业度。 l 有意提高演讲表达能力的舞台爱好者 l 4天,标准课时6.5小时 l 35人以内,5-7人一个小组,建议不超过7个小组 |
课程导论(第1天) |
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课程导论 |
活动1:红点投票 活动2:名字帐篷搭建 活动3:微课程设计与模拟授课 一中心 1.学员为中心 2.讲师为主导 3.内容为载体 双交流 1.学员与学员交流 2.培训师与学员交流 三部曲 1.大课:开场、内容、收尾 2.微课:导入、展开、收结 四步骤 1. Transfer(调动):调动学习兴趣 2. Talk(讲解):讲解课程新知 3. Try(尝试):尝试现场练习 4. Translate(转化):转化学习绩效 五肢体 1.站法 2.手法 3.眼法 4.脸法 5.走法 六王牌 1.动胜于静 2.说胜于听 3.变胜于同 4.写胜于读 5.短胜于长 6.图胜于文 |
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教学活动 |
集体投票; 小组建设、微课程设计与教学模拟训练;小组讨论; |
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课程产出 |
学习意愿提升、培训师教学技术正确理解、6Ts模型认知 |
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第一单元:调动学习兴趣(第1天) |
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课程内容 |
活动4:头脑风暴 一、调动学习兴趣的三大时机 1.课程开场调动学习兴趣 2.单元开始调动学习兴趣 3.重要模块开始调动学习兴趣 |
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二、调动学习兴趣的四大原则 1.痛苦点 2.快乐点 3.利益点 4.挑战点 |
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三、调动学习兴趣的经典方法 1.开场调动兴趣 A.问题标签法 B.成果投票法 C.专家互访法 D.情境为难法 E.问题与收益法 活动5:“开场模板”情境模拟训练 2.单元激发兴趣 A.刻度选择法 B.案例分析法 C.量表测评法 D.头脑风暴法 E.实操挑战法 F.知识测评法 活动6:典型课程设计案例分析 3.重要模块激发兴趣 A.训前提问法 B.邻座探讨法 C.世界名企法 D.专家学术法 E.威逼利诱法 F.工作需求法 G.讲师经验法 活动7:调动学习兴趣技术自我测评 |
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教学活动 |
头脑风暴、情景模拟练习、案例分析 |
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课程产出 |
5分钟开场模板呈现、个人课程“调”设计与优化、个人能力测评 |
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第二单元:讲解课程新知(第2天) |
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课程内容 |
活动8:全场脱口秀训练与表达风格定位 活动9:组织经验萃取能力测试 一、组织经验萃取 1.经验形成的两大途径:最佳实践、失败教训 2.经验萃取两大方式:差距入手、战略入手 3.经验萃取三大标准:普遍、重要、可复制 4.经验萃取的标准成果:思维、规律、行为、转换 5.经验萃取四步法: |
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二、内容理性升华 1.高手级,提概念:1234法 2.专家级,编口诀:3457法 3.大师级,建模型:流程法、要素法、矩阵法、比喻法、色彩法 4.上神级,制工具:翻转二维码、图片工具卡、现场挂图、话术表单 活动10:纯理性情景3分钟模拟授课练习 |
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三、内容感性演绎 1.实物道具:奖品类、活动类、示范类 2.场景再现:举例、故事 活动11:故事演绎五步法 3.图形展示:实景图片、示意图、图表、概念图、板书、挂图 4.轻型互动:过渡问、小讨论、笔录、 读片、口号、小游戏 5.修辞手法:夸张、排比、比喻、引用 6.才艺表演:唱歌、跳舞、玩魔术、单人剧 7.幽默语言:自嘲、网络流行语、旧词新说、歇后语、连连看、故事代入 8.视频材料:自拍、截取、FLASH 9.亲身示范:讲师示范、助教示范、视频示范 |
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四、基于全脑理论的教学风格设计 1.牛(实) 2.逗(闹) 3.二(玄) 4.傻(烦) 活动12:五分钟讲解课程新知情景模拟练习 |
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教学活动 |
小组共创、课程金字塔制作、故事/案例演绎技巧、讲解情景模拟练习 |
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课程产出 |
故事生动演绎、5分钟精彩讲解、课程内容及形式优化升级 |
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第三单元:尝试现场练习(第3天) |
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课程内容 |
活动13:选择与辩论,练习的根源 一、知识类课程内容互动方法 1.陈述类知识练习方法:有奖竞赛、图形制作、情景分享 2.流程类知识练习方法:拼卡游戏、纠错游戏、演讲发布、流程图制作 3.原则类知识练习方法:选择与辩论、世界咖啡 4.概念性知识练习方法:卡片分享、比喻游戏、漫画制作 活动14:知识类课程8分钟设计与模拟练习 |
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二、技能类课程内容互动方法 1.人际技能练习方法:角色扮演 A.蜜蜂采花式 B.鱼缸式 2.智慧技能练习方法:案例分析 A.案例分类 B.案例选取 C.案例模板 D.四步教学 3.动作技能练习方法:实操练习 A.讲:我说你听 B.示:我做你看 C.练:我做你做 D.评:你做我评 活动15:技能类课程8分钟设计与模拟练习 |
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三、态度类课程内容互动方法 1.案例分享 2.小组辩论 3.小品表演 4.演讲PK 活动16:态度类课程8分钟设计与模拟练习 |
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教学活动 |
小组共创、知识、技能、态度三类授课情景模拟练习;案例分析 |
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课程产出 |
三段8分钟标准微型面授课程呈现、个人课程练习设计优化与升级 |
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第四单元:转化学习绩效(第3天) |
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课程内容 |
一、转化学习绩效的三大时机 1.课程收尾转化学习绩效 2.单元结束转化学习绩效 3.模块结束转化学习绩效 |
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二、转化学习绩效的三大原则 1.有趣味性 2.学员中心 3.抓住重点 |
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三、转化学习绩效经典方法 1.收尾转化学习绩效的方法 A.有奖竞赛 B.脑图制作 C.海外游学 D.团队PK E.小组互考 2.单元转化学习绩效的方法 A.专家采访 B.争分夺秒 C.拉伸交流 D.抛球交流 E.单腿交流 F.学员互测 G.三国PK H.概念图制作 活动17:案例分析练习 3.模块转化学习绩效的方法 A.训后提问法 B.口诀阅读法 C.全程串讲法 D.邻座交流法 |
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四、学习迁移技术 1.现场学习记忆卡 A.知识收获 B.现场感悟 C.问题改善 D.经典语录 2.学以致用531行动计划 A.五个现场收获 B.三个未来计划 C.一个近期应用 3.学习转化工具设计 A.检查清单设计 B.步骤说明书设计 C.工作表设计 D.流程图设计 E.实操录像或示意图 F.操作脚本 G.探索数据库 H.咨询/专家中心 I.智能手机应用 活动18:课程收尾标准模板练习 |
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教学活动 |
小组共创、课程收尾情景模拟练习、单元学习绩效转化模拟训练、案例分析 |
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课程产出 |
课程收尾精彩呈现、课程学习绩效部分优化及升级 |
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第五单元:课程高效控场(第4天) |
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课程内容 |
活动19:课程控场水平测评 一、目标控场技术 1.教学目标价值 2.教学目标撰写公式 3.教学目标的分级 |
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二、时间控场技术 1.知识回顾时间 2.现场练习时间 3.停工休息时间 4.知识反思时间 |
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三、参与控场技术 1.理解力控制 2.吸收力控制 3.注意力控制 |
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四、气氛控场技术 1.快乐元素设计 2.收获元素设计 |
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五、个人控场技术 1.紧张情绪控制 2.学员挑战控制 |
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教学活动 |
头脑风暴、案例分析、现场异常处理模拟练习、小测试 |
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课程产出 |
学习目标检查结果确认、异常处理对照表、学员控制学习卡、时间管理器 |
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第六单元:敏捷课件制作(第4天) |
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课程内容 |
活动20:案例分析 一、关键模块设计与开发 1.封面 2.开场勾 3.学习目标 4.课程大纲 5.导航 6.单元封面 7.单元勾 8.单元目录 9.模块内容 10.单元练习 11.单元回顾 12.总回顾 13.行动计划 14.封底 活动21:课件各模块修订练习与指导 |
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二、美化关键 1.醒目 2.四化 3.平衡 4.外置 |
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三、速成工具应用 1.美化大师 2.islide 活动22:课件美化练习 |
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教学活动 |
小组共创、PPT素材制作练习 |
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课程产出 |
8分钟标准微型面授课程设计与呈现 |
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课程结论(第4天) |
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课程结论 |
一、课程总回顾:海外游学 |
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二、行动计划安排 |
特别说明:课程中或会根据学员的现场反馈而对部分内容有所调整,不另行通知。
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DISC性格解码与人际关系沟通技巧
不基于人性的沟通技巧,都属于隔靴搔痒式的书面知识
职场上TA为什么雷厉风行,却独断专行,从不喜欢听取反对的声音?
职场上TA,口吐莲花,常受人关注,却时常粗心大意误掉大事?
职场上TA,亲切温和,如邻家大姐,资深员工敬业忠诚却不被提拔重用?
职场上TA,心思缜密,且逻辑严谨,然而却始终让人觉得和他沟通不顺畅?
为什么中国妇联权威报告中,导致全国离婚率排名第一的不是婚外情,而是性格不合?
为什么很多优质的父母教育孩子时变的束手无策?
为什么沟通时会产生争吵?
为什么别人总不接受我的观点?......
究其原因,正如美国心理学家乔瑟夫和哈里提出的“沟通视窗”理论,我们总是站在自我认知的基础与他人沟通,自然会出现很多沟通单向、闭塞、主观的盲点和黑洞,让很多商机和贵人与您擦肩而过,一次见面变成永别。
常言说,一把钥匙开一把锁,钥匙没带对,所有的付出都是白费,诞生于1926年至今已为8000多万人做过测试,被世界500强称为“沟通白金法则”的DISC性格解码系统,帮您解开人性的内在奥秘,打造属于你又被人接纳的沟通风格;展现属于你公众演讲或授课的独特魅力;创造和谐的人际关系、顺畅的情感模式、不走弯路的亲子教育方式。
性格没有好与坏之分,但性格可以决定人的命运,解码性格可以提高人际关系的情商,洞察不同性格的内在动机和外在需求;可以更好的挖掘自性具足的潜能,可以达到改运开运的效果,进而轻松打开幸福和财富的双通道,享受到“活在健康性格中”的那种人生的自在和喜悦。
授课对象:提升沟通效率和公众表达魅力、对自己工作、婚姻、情感和亲子关系有高品质要求的人士
授课方法:理论讲授(50%)+案例分析、小组研讨(30%)+实操练习(20%)
第一讲:性格在沟通中的重要性
一、为什么要学习性格解码系统
1、沟通是现代管理的神经系统
2、从性格角度看待沟通
2.1别人怎样对待自己,自己就怎样对待别人
2.2自己怎样对待别人,别人就会怎样对待自己
2.3希望别人怎样对待自己,自己就怎样对待别人
3、如何识别沟通对象的个性
二、DISC性格解码的理论基础
1、内向与外向
2、感性与理性
3、关注事与关注人
第二讲:DISC性格解码系统
一、DISC的由来
1、威廉.马其顿博士和《正常人的情绪》
2、DISC四种性格属性的象限划分
3、DISC的应用范围:
DISC是促进自我了解、相互认识和扩展人际关系的最佳工具;
DISC可以使主管与部属之间的沟通更顺利,消除隔阂、压力与冲突;
DISC可以使团队成员之间建立润滑与互补的合作关系,以充分发挥潜能;
DISC可以协助业务员了解客户的特性,正确解读其传达出的需求信息,以创造更高的业绩;
DISC是优化事业伙伴、情感关系、亲子关系的最佳利器。
二、DISC性格特质的识别
1、如何从语言、表情、行动、工作方式上区分自己和他人的DISC属性
1.1运用“望、闻、问、切”区分各种人的性格特质
2、DISC四种性格的代表人物
3、凸显DISC四种性格的关键词
解析:马云、安迪、李云龙等特质解析,理性解析疯狂英语创始人李阳的性格及家暴行为
解析:《甄嬛传》中甄嬛真实的性格特质及不同环境中性格属性的隐藏和显现规律
第三讲:现场体验沟通实战操作
1、现场分析《西游记》四大主要人物的性格特质及在团队中的作用
2、现场性格特质测试,找出你是谁?谁是你?(40道性格问卷测评)
小组互动:对小组成员的性格进行你猜,我猜,大家猜的“猜猜看”活动,目的为了锻炼大家更加快捷、直观地分析他人的性格特质
第四讲:沟通模型综合特征
一、针对测量出的混合型性格的综合特征、能力优势,人际关系,激励进行剖析。
1、以互动的形式,了解沟通的闭环模式
2、沟通过程模式解密
2.1发讯者
2.2编码
2.3渠道
2.4解码
2.5收讯者
2.6反馈
3、解析乔哈里沟通视窗模型
3.1A公开区 B隐藏区C盲目区D封闭区
第五讲:如何与他人沟通,掌握与他人沟通的要领和法宝
一、觉察沟通时的频道差异
1、频道差异有三种:
1)关闭频道
2)争夺频道
3)频道分叉
二、如何调频,妥协和变通
三、倾听的技术--做个“收音机”远胜“唱片机”
倾听不良的原因
1)外来的干扰
2)以为自己知道对方要说的是什么
3)没有养成良好的倾听习惯
4)听者的生理状况
5)听者的心理状况
6)听者的先入为主的观念
四、如何改善与不同性格家庭主要人员的沟通模式
1、人之所欲,施之于人
2、非语言沟通的重要性
3、营造氛围,创造仪式感
4、找到属于自己的能量,打开幸福和财富的通道,从而活出生命的精彩
张静老师介绍
DISC性格分析与应用教练
泰国盘谷银行原人力资源部首席培训师
上海中侨学院原管理系主任
国内高端韦博国际英语分校校长
上海交大、同济大学特聘教授
国际公关研究会核心培训专家
中国公关协会《公关经理》培训基地专家
世博会《跨文化沟通》主讲老师
企业高级注册管理咨询师
中国首批高校心理咨询工作者
专家介绍
张静老师是国内首批在2002年跟随台湾实践家集团郭腾尹和林伟贤老师系统学习美国临床心理学家威廉·马其顿博士“DISC性格解析系统”,并在16年内持续不断地研究并运用到企业跨部门沟通、深度营销、家庭关系、职业规划、团队营建领域的老师之一。
张静老师擅长用“心理学”和“组织行为学”的特点和原理与“DISC性格解码”系统对接,16年内通过对上千个培训者和测试人员性格报告的现场分析,热播影视剧关键人物的性格判断,国内知名公司团队领袖人物和团队核心成员的性格解码和合作风格的解读,陆续开发的DISC性格解码系统相关课程,深入浅出,分析到位,入木三分,简单易学,直观宜用,揭示了性格在企业管理、团队沟通、选人用人、激励鞭策、提升绩效的重要作用,揭示了“一把钥匙开一把锁,钥匙没带对一切都是白费”,“搞定了人就搞定了整个世界”,“只有同频才能同流,只有同流才能交流,只有交流才能交心,只有交心才能交易”的道理,课程深受企业和用户的喜爱和欢迎。
主讲课程
1、《DISC性格解码与高效沟通》
2、《DISC性格解码与巅峰销售》
3、《DISC性格解码与领导力风格》
4、《DISC性格解码与大客户挖掘与管理》
5、《DISC性格解码与交际礼仪》
6、《解码性格能量 优化家庭关系》
7、《高校辅导员如何运用性格对大学生进行有效管理》
授课特点
授课风格:张静老师十余年高校经历、十余年企业管理和外资银行培训的经验,上百场的企业和高校演讲及培训经历,凭借其扎实的理论功底和丰富的实践经验,能够把性格和管理间要素有效结合,实战派和学院派完美对接。其自然、洒脱、大气、幽默的教学方式,强大的信息量和现场控制力,常被安排为压轴专家出场。
理论联系实战:典型案例分析+测试报告现场解读+视频教学解析。
实用技巧训练:现场训练+点评一针见血。
课后学员反馈:在轻松的环境中掌握的技能,受用终生
课后实践反馈:听的明白,用的顺手
预约上海环球礼仪免费试听:400-6169-615
《优雅仪态形体培训师双证班》课程体系
优雅仪态培训师的职业前景?市场需求?
优雅仪态培训师的基本条件?
优雅仪态培训师的成长几步曲?
优雅仪态培训师的知识框架系统如何建立?
优雅仪态培训师如何讲解和运用商务礼仪?
优雅仪态培训师授课技巧?如何进行课堂设计?
优雅仪态培训师常用案例深度背景分析?
优雅仪态培训师课程设计如何环环相扣?
如何做到不要教条地为了礼仪去讲课?
优雅仪态培训师如何控场、导入、收场?
优雅仪态培训师和机构合作的八项注意?
6 天 5 夜,将破解优雅仪态教练系统的秘密。
时间 |
第一部分 |
第二部分 |
第三部分 |
第一天 |
引爆身体语言,开启优雅之旅 (一)提升气质根基篇 一、提升女性气质的四个关键 1. 关键一:如何拥有天鹅般的颈部曲线 2. 关键二:如何拥有优雅的肩部线条 3. 关键三:腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部 4. 关键四:腿用劲,让人轻盈 . 挺拔 二、怎样纠正驼背、耸肩的正确体态? 1. 含胸驼背、颈部不正、走路拖沓、臀部下垂、斜肩? 2. 弯腰驼背形体对内脏的影响 3. 脊椎侧弯对身体健康的影响 4.O 形腿对女性气质的影响 5. 不良形体对气息的影响 6. 不良仪态对社交的影响 7. 正确解读明星形体优缺点 8. 看名媛如何养成优雅体态 |
引爆身体语言,开启优雅之旅 (二)修长挺拔优雅高贵 一、修长挺拔的站姿 1. 修长挺拔站姿的九点法 2. 显高气质的三个关键点 二、优雅高贵的坐姿 1. 坐下那一刻,让你有与众不同的感觉 2. 女性常用的几种优雅坐姿 3. 怎样的坐姿让你更容易赢得好感 4. 保持良好坐姿的气息训练 三、如何走出风度和气质 — 步态篇 1. 轻盈步态的关键点 2. 定点转身的两种姿态 3. 走路时手如何摆让女性看上去更优美
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引爆身体语言,开启优雅之旅
1. 现场讲授
2. 学员演练
3. 小组讨论
4. 老师点评
5. 现场互动
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第二天 |
回归女人的天性, 遇上柔软的自己 (三)体态强化练习篇 一、体态精修练习: 1. 高贵体态之 - 颈部训练 2. 气质体态之 - 肩部训练 3. 优美体态之 - 背部训练 二、体态精修练习: 1.S 形体体态之腰部训练 2. 高贵体态之臀部训练 3. 轻盈体态之腿部训练
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回归女人的天性, 遇上柔软的自己 (四)雅姿美态篇 一、塑造优雅站姿 1. 站姿与手部 . 腿部之间关系 2. 生活当中气质站姿 3. 魅力职场社交站姿 4. 讲台上的优雅站姿 5. 休闲场合优雅站姿 6. 晚宴优雅女性魅力站姿 二、如何善用肢体语言提升女性的魅力 1. 如何运用手部肢体语言展示女性的魅力 2. 生活中常用的优美手部姿态 3. 如何练出如水般轻柔的手
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回归女人的天性, 遇上柔软的自己 三、照相如何更上镜 1. 如何找到最佳上镜角度 2. 蹲姿照相如何上镜 3. 坐姿照相如何更优美 4. 半蹲 / 全蹲如何更上镜 5. 照相的时候如何避免麒麟臂 6. 正面照相如何展示女性的优美体态 四、如何走出风度与气质 1. 优雅摆手姿态 2. 如何摆手才能看上去显手部姿态更加纤细 3. 让肩看上去显窄的走路方法 4. 怎样的摆手轨迹让肩显的更窄 5. 晚宴时,优雅的慢走步态 6. 职场中,干练的快走步态 7. 生活中,穿高跟鞋和背包的步态 |
第三天 |
体态气质的塑造,造就完美优雅体态 (五)优雅形体仪态塑造篇 1. 体态塑造强化训练 2. 天鹅美颈线条强化训练(四大因素) 3. 五步打造窄肩美背强化训练 4. 提胸展背强化训练 5. 手臂力量柔软强化训练 6. 柔软纤细腰部强化塑造训练 7. 五步打造美腹强化塑造训练 8. 四步翘臀强化训练 9. 全方位紧致腿型强化训练 10 )柔韧性及协调性关节操训练 二、优雅仪态塑造(面部组合训练、综合神态训练) 1. 优雅神态之一训练 --- 面呈王字的微笑 2. 优雅神态之二训练 --- 灵动的眼神训练 3. 优雅神态之三训练 --- 眉毛的神情 4. 良好优雅站姿 --- 三种站姿的场合运用 5. 优雅走姿训练 --- 职场、舞台场合走姿强化训练 6. 端庄坐姿训练 --- 细节之处见优雅之场合坐姿训练 |
体态气质的塑造,造就完美优雅体态 (六)形体风格训练技能实操篇 一、如何运用手部肢体语言展示女性的魅力 1. 场合手姿 --- 七种以上不同手部姿态呈现出端庄大方、随性自然、温柔女人味的手姿 2. 职场手部姿态与生活中手部姿态的转换 3. 精修强化如水般轻柔的手 二、如何走出风度和气质 1. 怎样的甩手轨迹让人显得更加优雅有女人味 2. 怎样练出优雅的甩手轨迹 3. 如何轻盈优雅的迈步 4. 如何走出风度和气质 5. 背包的优雅步态 6. 插口袋的优雅步态
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体态气质的塑造,造就完美优雅体态
1. 现场讲授
2. 学员演练
3. 小组讨论
4. 老师点评
5. 现场互动
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第四天 |
迈出轻盈步态,彰显生活优雅 (七)形体风格训练技能实操篇 1. 手臂力量柔软强化训练 2. 腰部强化塑造训练 3. 美腹强化塑造训练 4. 翘臀强化训练 5. 全方位紧致腿型强化训练 |
迈出轻盈步态,彰显生活优雅 (八)形体训练教学法舞台场景实操篇 四、旗袍演绎优雅仪态美感训练 1. 旗袍演绎呈现的神态要点训练 2. 旗袍优雅呈现的步态要点训练 3. 旗袍优雅表演的手位造型训练 4. 旗袍优雅表演的道具运用训练 |
迈出轻盈步态,彰显生活优雅 1. 现场讲授 2. 学员演练 3. 小组讨论 4. 老师点评 5. 现场互动
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