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2025-03-05 10:32:39|已浏览：14次
《人际关系》课程介绍
前言：
修改版：
我们与数以万计的人擦肩而过；与数以千计的人互通姓名；与数以百计的人交换联系方式；与数以十记的人成为朋友。可是，不变的始终很少。正因为如此，随时随地在你身边的，更值得认真对待。
思训家，让人际关系不设限。
简介：
人际关系是在相互交往过程中形成的心理距离。大多数人都会面临不善交际，交浅言深的问题。思训家将通过系统培训，为学员建立交往的基本法则以及度量关系，帮助学员建立良性人际关系，营造自己的人脉网络。
针对人群：
害羞不善交际的人
人际关系遇到瓶颈的人
渴望提升自己情商的任何人
教学模式： 示范 讲解 互动 模拟 点评
课程收获：
1、 改善与增强人际交往的粘合度
2、 促进工作协作和信息的交流共享
3 、掌握人际交往法则并恰当运用
4 、收获良好的人际关系与心理健康
课程内容：
课程内容主要分 六 大模块 :
一、 人际交流的沟通密码
学会建立良好人际关系的基本法则，了解基本的社交礼仪。
二、 良好印象的重要途径
根据首因效应，树立第一印象。再根据近因效应，让自己保持在永远舒服的感觉里。不仅是自己的舒服，也包括在别人看来同样是舒服的。
三、 谈话高手的必然守则
不仅仅是让别人喜欢和你待在一起，更愿意和你交谈。只有对话，才能促进相互之间的了解与认可。
四、 赢得友情的核心方法
深刻剖析友情是如何产生的，并通过课程学习去建立友情，同时避免因为无心之失而造成的结束。了解友情的保质期和保鲜方法。
五、 绝对受用的相处技巧
学会与人为善的相处技巧，即使是面对陌生人也能使用 “ 3A ”法则。
六、 为人处世的根本原理
避免常见的七种错误心态，用合适的技巧与适合的人交往。无论是哪种人际关系遇到的瓶颈都能迎刃而解。
1、人际关系表明人与人相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度2、人际关系有三种心理成分组成。认知、情感和行为成分3、人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的。
人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。这种关系会对人们的心理产生影响，会在人的心理上形成某种距离感。
定义：是人们在交往中心理上的直接关系或距离，它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。
社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。
(4)手剪式。五指并拢,手掌挺直,掌心向下,左右两手同时运用,随着有声语言左右分开,表
示强烈拒绝。
(5)手抓式。五指稍弯、分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众,控制大厅气氛
(6)手压式。手臂自然伸直,掌心向下,手掌一下一下向下压去。当听众情绪激动时,可用这手 。
势平息。
(7)手推式。见五指并用式
(8)抚身式。五指自然并拢,抚摸自己房体的某部分。抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问;抚头 。
表示懊恼、回忆等
(9)挥手式。手举过头挥动,表示兴奋、致意;双手同时挥动表示热情致意。
(10)掌分式。双手自然撑掌,用力分开。掌心向上表示开展”、"行动起来″等意,向下表示排 。
除”、V取缔″等;平行伸开还表示`面枳、"平面之意
(11)举拳式。单手或双手握掌,平举胸前,表示示威报复;高举过肩或挥动或直锤或击,表
示愤怒、呐喊等。这种手势有较大的排他性,演讲中不宜多用。
(12)拳击式。双手握拳在胸前作撞击动作,表示事物间的矛盾冲突。
(13)拍肩式。用手指拍肩击膀,表示担负工作,责任和使命的意思。
(14)拍头式。用手掌拍头,表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。
(15)捶胸式。用拳捶胸,辅之以跺脚、顿足,表示愤恨、哀戚、伤悲。演讲中不太多用。
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