杭州小孩发育迟缓培训学习，康语教育

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北京新航道培训是一家专业的雅思培训机构，成立于1998年，总部位于北京，目前在全国30多个城市设立了分支机构。北京新航道培训怎么样？

优势：

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总体来说，北京新航道培训是一家非常专业、值得信赖的雅思培训机构。虽然价格偏高，但是学习资源丰富，教师团队实力强，在学习氛围和服务态度方面也表现出色。如果你想要提高雅思成绩，可以考虑选择北京新航道培训来进行系统的培训和备考。儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得孩子不简单。杭州小孩发育迟缓培训学习，康语教育。

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引导孩子自己睡觉

为什么要教孩子自己睡觉？

一般地说无论大人还是孩子，都会可能在睡眠中自然醒来的，我们在夜里醒来后，下意识地检查一下,感觉统合,自己的睡眠环境，马上又很快地睡着了，这些醒来的时间非常短，所以很多时候我们早上醒来后自己也不记得了。

但是如果你孩子不能自己睡着的话，那么他夜里醒来后，没有你的帮助他就很难再睡着，相反的话，要是他在夜里醒来后，还能自己再睡过去的话，他就能在夜里更多的睡眠时间，早上醒来精神更家饱满。

那我们怎么教孩子独自睡觉呢？

就像是你孩子在你帮助下睡觉的过程一样，他也需要一个过程自己能学会独自睡觉。这需要一段时间地慢慢来，或许得几个星期。

比如说，如果你过去是陪着孩子躺在床上的话，那么先改变一下就坐在床上陪他几夜，然后再换成坐在床边的椅子上陪他，以后就每天把椅子离他远一点，直到你能离开房间到他眼睛看不到的地方。在你做这些的时候，还要减低你对孩子关注程度，比如说少些交谈，少做些脸部表情,沟通障碍,，少些眼神交流。

在你离开房间,,后，如果孩子生气了或是还不睡觉的话，在外面等几分钟，再进去看看，看的时间要很短，(不要超过一分钟)，只给他很有限的语言和身体接触(比如说，快快地抱一下)，然后用平和却是坚定的声音告诉孩子，"现在 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：哪里吹来一阵风，吹动我的心弦……心弦微微颤动，想完整弹奏出一首乐曲，却始终无法成调。轻风，你能再经过一次么?, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：人在得意时须沉得住傲气；失意时则要忍得住火气。。该睡觉了，你很好没事的，晚安"，然后你坚决离开房间。

如果你还是需要再进去的话，争取在外面等更长的时间后再进去，在里面不能待长，越短越好。

你也可以用同样的方法来对付他夜里醒来后又自己睡不着的问题。

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那些白天里可以帮助晚上睡眠的行为

1. 体力活动

白天多运动，可以帮助你孩子晚上睡得更好。 那些经常锻炼的大人和孩子们，都会觉得晚上更容易入睡，也睡得更好。如果你孩子在学校里没有经常化的运动安排的话，那就在家里计划起来。

要注意安排锻炼的时间应该在白天，如果晚上再做的话，可能会把孩子刺激兴奋起来了，那就反而难入睡了，那些比较有分量的运动最好在入睡前的二，三个小时前做。

2. 含咖啡因的食物和饮料

咖啡因是能够让你的身体保持”警觉状态”的兴奋剂，咖啡因能在身体中保持三到五个小时的效力，最高甚至能到十二小时之久。

如果你孩子在下午或晚上吃了喝了儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：一个人害怕的事，往往是他应该做的事。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：你有多努力，就有多幸运。。那些含咖啡因的食物饮料 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：并不是因为事情难我们不敢做，而是因为我们不敢做事情才变得难。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：世事：世间的事情既复杂又简单，你自己简单，世界就简单。活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性，对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和自然不以你自己的意愿而发展或毁灭。。的话(如巧克力，咖啡，茶，苏打饮料如可乐等)，那么他很可能晚上很难入睡。

有些孩子们需要对这类食物饮料完全 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳。,感统训练，语言训练营，孩子感统失调培训，孩子语言发言迟缓训练励志语录：社交之所以累，是因为每个人都试图表现出自己其实并不具备的品质。。禁食才能睡好，但是大部分孩子们只要在临睡前三四小时前不吃这些就行了。

3. 那家里如果还有其他孩子的话，怎么办?

如果家里还有其他孩子的话，那么这个自闭症孩子异常的睡眠习惯也会影响到其他家里的孩子们的，但是一个保持连贯性的作息时间会对大家都有益的。

a) 小帮手们。

 可以经常想想能不能让兄弟姐妹来帮忙，其他的孩子们也可以一起来使用”图示计划表”，这样可以帮那个自闭症孩子更快地学会”图示计划表”，当家里的孩子们一起来做同样的事情的话，这个孩子应该能学得更好些。

b) 待在一起，玩在一起。
儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：路程中会遇到很多很多麻烦困难，我们需要承受，更要去解决，俞敏洪说过一句话坚持下去，不是我们有足够的坚强，而是我们已经无法选择。早安！, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：人人都以为自己是世上唯一，因此世上再无唯一。。
兄弟姐妹们可以相互帮助做些能让人安静下来准备好睡觉的活动。

c) 可以分散些就寝时间。

每个孩子可以容许有不同的就寝时间，这样可以有更多的”一对一”的照顾，当然对其他还没睡的孩子们要注意别吵着要睡的孩子了,,。

d) 睡眠环境。

需要考虑每个孩子最适合的睡眠方式，有的孩子喜欢一个人睡，有的却喜欢和兄弟姐妹一起睡，根据各人喜好而定。

最后：

如果上面的情况家长都做到了，但是孩子的睡眠状况还是没改善怎么办呢？

那建议你去求医。

你需要找个睡眠问题专家来对孩子做进一步的评估并由专业的睡眠障碍专家儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。,感统训练，语言训练营，孩子感统失调培训，孩子语言发言迟缓训练励志语录：一个人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是从远处凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：青春是人生一个美好，辉煌的阶段，在青春的年华，我们不该诉说我们美好的梦想吗?每个人都有一个梦想，等待实现。梦想虽说美好，但不努力，就不能实现。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。——（美国）富兰克林。进行相应的治疗。儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。杭州小孩发育迟缓培训学习，康语教育。

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