北京康语感统失调培训课程。
专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。不要为离开的过客，堵塞未来的道路。
,儿童发育迟缓
制定良好的睡前常规
一个好的睡前常规活动可以帮助孩子进行睡前放松并准备入睡。
避免事件：
睡觉前看容易兴奋的电视节目、电影、录像带，或者玩电子游戏，也不要让孩子玩电脑，听喧闹的音乐，或者留在明亮的灯光中。最好避免跑步、蹦跳或打闹之类的活动。
操作时间：
在孩子睡前15~30分钟开始进行。年幼的孩子只需要较短的时间（例如1岁的孩子只需要15分钟），随着年龄的长大，时间也需要逐渐延长。但整个睡前常规的持续时间不应该超过60分钟。
良好的睡前常规应该是这样的——
1.应该在孩子的房间里进行，并且周围应该是安静的（除了淋浴和刷牙以外）；
2.通过每晚进行相同的睡前常规活动，让孩子可以平静下来；
3.使用可视化程序表（例如图片、文字或者二者综合）可以帮助年幼的孩子或自闭症孩子记住每一步需要什么。这样有助于孩子明白他（她）每晚的睡前常规都是按照相同的顺序做相同的事情。
可视化程序表还有助于其他家庭成员,语言发育迟缓,或照顾孩子的人按照相同的顺序进行这些活动。如果孩子对图片不感兴趣，家长可以用实物代替（每一个步骤都要对应一种实物）；
4.家长要分辨哪,儿童感统,些活动可以使孩子安静下来，哪些则容易让他（她）感到兴奋。
专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：“吃亏是福”不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：人生不怕有梦，人生就怕没有梦。生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；给自己一份宽容，给岁月一份理解，放手所有的不良情绪，抛开牵绊的纠结，走出一个无悔的人生，只要坚信向着明媚走，活着的每一天一定是阳光的。,儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：这个世界上，一定有人在你悲伤时过得非常开心，一定有人在你散懒堕落时在拼命的努力，搞笑的是，那个过得比你开心的人，未必就遇到什么好事，可怕的是，那个比你优秀的人比你还努力。, 专业感统训练机构，儿童语言发育训练，青少年注意力感统培训班，康语感统培训励志语录：当我们拿花送给别人的时候，首先闻到花香的是自己；当我们抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是自己的手。。把容易使孩儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。, 注意力感统训练，语言发言迟缓训练，儿童感统训练，康语特殊训练励志语录：生活像一团麻，总有那解不开的小疙瘩呀，生活像一杯酒啊，尝遍了人生酸甜苦辣的苦乐年华。 。子安静下来的活动纳入睡前常规，而把那些兴奋的活动提前到更早些时候进行。假设，你的孩子洗澡时很容易兴奋（而不是安静下来），你需要把洗澡放在更早的时候进行（而不要放在睡前常规中）
做到习以为常的睡眠习惯
1.选定让孩子上床睡觉的时间并坚决执行。
无论生活作息怎么变化，家长都要尽可能为孩子选好固定的睡觉时间和起床时间，并且这个实践应该每周7天都是一样的。
假如因为新的活动安排或家庭事件需要改变孩子的睡眠常规，你需要特别关注这些改变对孩子睡眠造成的影响，并且尽快制定新的睡眠常规，或按照原本有效的睡眠常规进行。
2.安排适合孩子睡觉的时间
许多孩子（以及成人）在睡觉前会突然觉得精力充沛，如果这时候去睡觉，很容易导致入睡困难。因此，如果你的孩子上床后1小时都不能睡着，家长可以考虑把孩子的睡觉时间推迟 30分钟或者1小时，这样可以有助于孩子尽快入睡。
3.当孩子渐渐长大。
随着你的孩子年龄渐长，他(她)的睡眠时间也应该相应逐渐推迟，但这种调整一定要保证孩子有足够睡眠的前提条件下进行。
孩子长大后开始出现周末迟迟不能入睡。这种情况下，家长可以把孩子周末的入睡时间及起床时间稍微后推，但这种推迟要控制在1小时以内。
4.要坚持早起。
尽管孩子有时候很晚才能睡着，但家长还是要按照往常的时间把孩子叫醒，或者最多延长不超过1小时。尽管看起来让孩子“多睡一会儿”可以把失去的睡眠时间补回来，但事实上家长越是按时叫醒孩子，孩子的睡眠就会越好。
5.午睡时间。
假如孩子年龄比较小，需要在白天增加一些睡眠时间，家长要为孩子设定好固定的午睡时间。并且家长要在下午4点前把孩子叫醒，否则孩子晚上就很难入睡了。
假如孩子已经长大并且不需要午睡，就避免让他们午睡（生病时除外）。对于那些年长的孩子而言，午睡会导致他们晚上难以入睡。
6.食物也是好帮手。
家长为孩子设定睡眠常规时，可以把用餐时间计算在内，这一点很关键。
从周一到周日，你都要让孩子每天在相同的时间吃早餐。晚上睡前不应给孩子吃很多东西或糖果。但是让孩子吃一点碳水化合物（例如芝士、饼干、或者水果）则有助于孩子尽快入睡，还应避免睡前进食含咖啡因的食物和饮料。
7.早上在阳光里，晚上要在夜色中。
白天要让孩子待在充满阳光的地方，而晚上则要待在昏暗的环境中，这样有助于孩子遵守睡眠常规。
当孩子早上起床后，家长要打开窗帘使外界的自然阳光进入整个房子。假如孩子需要午睡，家长也要让孩子在昏暗的环境里进行,发育迟缓,睡前常规活动，并让孩子在黑暗的房间中入睡。
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北京康语感统失调培训课程。问题六：我孩子有时候不知道为什么，喊他喊不动，叫不动，非要凶起来的时候才会磨磨唧唧过来，也不看眼神，过来“啊”一下，然后又走开不理人，这种情况，我们家长应该怎么办呢？
康语唐老师：
首先你先确认。你家孩子注意力有在你这边吗，他有听到你喊他了吗。
要凶起来，孩子才会磨磨叽的过来，说明他已经习惯了一定的音量才能够接受到这个接收到别人的而语言指令，那这个时候的,,话，家长平常的一个日常生活要尽量把说话的声音调低一些，让他习惯不用喊的方式来沟通。
你在孩子来到身边之后却又没有紧接着一个事项的安排，孩子就不明白你喊它的意义在哪里呢，所以他才会跟你“啊”一下，然后又走开了。
家长应该在带孩子过来的那一刻，就马上进行回馈，你要他做什么内容。而不是让他有空余的时间对你回喊一个“啊”，然后还有时间能够从你身边走开。
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康语教育：王芳
教研中心技术部部长
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获孤独症从业人员上岗资格证、PRT中级资格证、感统高级资格证等职业要求证书。
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