杭州思训家中层管理培训课程！中层管理

杭州思训家中层管理培训课程！
（5）：交友不专，则泛交无知己；求学不专，则肤浅而无特长。
（7）：少说两句，退一步海阔天空，也是人生的一种脱俗境界。

心理素质课程介绍

前言：

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。有的人内心强大，有的人心思细腻。而任何一个成功的人，都必然有着出色的抗压能力：与所有的苦难和解，伴所有的历练成长。

简介：

课程通过 对每一个人的困惑进行深度心理剖析，建立起彼此连接的安全 场愈， 运用心理测评、生活案例、提问反馈、扮演体验冥想、现场即兴展示等多种最通俗易懂的方式，使得场中的每一个人都可以从另一个全新的角度发现 自己， 认识 自己， 和解怨恨伤痛，拥抱幸福快乐。

针对人群：

存在情感不顺   、痛苦焦虑、关系欠佳、情绪不稳、匮乏无力、人情淡漠、现实创伤事件、期待成功、修复人际关系等问题的人

教学模式： 示范   讲解   互动   模拟   点评

课程收获：

1. 明显减少负面情绪，内心略有松动，有宽容平静的感觉

2. 拓宽僵化的思维认知，崭新的视角得以进入

3. 高效发现自己的惯有模式

4. 识别出内在真正的核心需求

5. 运用所学更快速达成所愿，得到较好的人际关系、亲密关系，内心更加强大，生活更加幸福。

课程内容：

课程内容主要分 四 大模块 :

（一） 自信自卑

     ① 对心理素质概念的基本认识

     ② 了解自卑心理的产生和表现

     ③ 学会和自卑人群相处

    ④ 如何培养建立自信。

（二） 原生家庭

       ① 了解什么是原生家庭以及对我们的影响

       ② 认识心理按钮和内在誓言

       ③ 学会另一半相处，不在孩子面前否定另一半

       ④ 学会和原生家庭和解，从原生家庭的影响中走出来。

（三） 情绪压力

       ① 了解压力的产生和分类

       ② 了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应。

       ③ 学会缓解压力和照顾自己的情绪

（四）沟通表达

       ① 了解什么是沟通

       ② 掌握沟通的要素和分类

       ③ 学会倾听，学会避开沟通的短板

       ④ 识别掌握一致性表达的核心要素     。

 

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社交的秘诀，并不在决口涉及事实，而在于即使说到真实面，也不至于触怒对方．——荻原朔太郎
重庆大坪校区：重庆渝中区经纬大道333号康德国际2幢30楼1号。


思训家师资3

王一鸣：

思训家《当众讲话》高级讲师

思训家《魅力声音》金牌讲师

青少年口才金牌讲师

思训家训练研究中心认证培训师

思训家高级讲师

从业经历

大学主修新闻传媒播音主持专业，后服役于中国人民解放军，曾在部队参与担任旅、团文艺演出主持、演讲、朗诵。 2016 年加入思训家口才培训，经过严格筛选考察于 2017 年正式成为思训家成都总校特邀讲师， 18 年中旬调任郑州分校授课。致力打造活力幽默的课堂氛围，并深受学员喜爱。

擅长课题

《当众讲话》《魅力好声音》《青少年自信口才》《非暴力沟通法则》

授课风格

风格诙谐幽默，语言绘声绘色。善于从学员角度思考问题，以真情实感融于对学员的关心、教导和期望之中，贯彻体验式教学。讲课情绪饱满，使学生产生强烈共鸣，在沟通理解的前提下，共同营造出渴求知识，探索真理的课堂氛围。

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语言之美并不是耍贫嘴。——老舍
16.人类最不道德订户，是不诚实与懦弱。——高尔基

思训家师资19

104、116、好朋友相处也要有个度，不要什幺样的事情都大包大揽。——于丹（2009.2.27）
14.当信用消失的时候，肉体就没有生命。——大仲马
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