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01、首先，是公众健康问题发生的原因。

这并不难想到，因为我们时常会在社交媒体上看到相关的内容，而各路健康博主也早就把“健康秘籍”慷慨地分享了我们：“管住嘴！迈开腿！”这句话如果从书面化的角度理解，其实就是运动和饮食两个方面。

那么，为什么人们的运动和饮食会出问题呢？

雅思考试连续三场全是健康类话题！

从运动角度看：

1、第 一是由于某些城市的城市规划不当，建了过多的商场住宅，导致运动设施太少，进而使人们无处运动；

2、第二是由于当今许多上班族和学生党的压力太大，在经过一天辛苦的工作和学习之后，只想躺平，没有多余的精力去运动；

3、第三是由于科技过于发达，导致人们在很多场合下失去了运动的必要，比如出行可以开车，办公可以用电脑，回家也能用智能机器人做家务，人们只需要瘫坐在椅子或者沙发上就能完成一天全部的工作或者娱乐活动。

从饮食角度看：

1、第 一是现代食品工艺的发展让许多食品的味道变得非常美味，尤其是一些高油高糖食品，让人忍不住想吃；

2、第二是很多人的工作节奏太快，午休时间太少，只能用快餐解决温饱，而快餐通常是高热量食品；

3、第三是饮食结构的单一，以及有不良的饮食习惯（烟酒毫无节制、偏食挑食），导致人体摄入的营养不均衡或者器官功能受损，进而引发一系列疾病。

02、那么，针对这些状况，人们应该如何解决呢？

这里要提醒一下，在写解决措施的时候，很多同学都会落入“主观能动性”的陷阱，把这些问题的解决寄希望于人们自发地提高健康意识。这看似很有道理，但其实稍微联系一下生活实际就能发现，这是不现实的。如果真的想要公众在运动和饮食方面做出改变，势必需要外力的介入和干预。以下是一些参考的解决措施：

从运动层面，政府可以兴建更多的运动设施，让更多爱运动的人有处可去；

学校和公司可以组织更多学生和员工的团体性运动，比如远足；

政府可以完善公共交通，鼓励人们放弃开车出行，因为使用公共交通需要更多的运动量；

政府还可以限制孩子的网络游戏时间，鼓励他们参与更多户外运动。

从饮食层面，主要通过政府的举措解决，一是对生产垃圾食品和烟酒的企业征收高额赋税，变相提高这些食品的价格，减少人们的购买；

二是通过官方媒体去宣传健康的饮食理念，比如邀请明星做公益演讲。

相信认真阅读、理解并消化了上述内容的同学，下次在考场上再遇到健康类话题，一定能思如泉涌，妙笔生花。祝大家屠鸭顺利！

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