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杭州宏优篮球训练班
俱乐部
宏优精英篮球俱乐部自2007年开办至今，共招生其中周末班1000人、夏令营2000人，目前在训学员达500人以上，每班基本配置30人，4名教练员。主训练馆位于城中体育场路全民健身中心，交通便利，设施齐全。公司招收8-18周岁高、中、小学生，针对身高年龄、身体素质、篮球水平分班，国内教学、国外理念集一体，打破本土枯燥乏味的训练模式，训练同时安排英语口语教学，即提高了篮球水平和运动能力，又提高了英语口语能力。
师资
“宏优精英elite”篮球培训涉及水平技术，身体素质、口语能力三大模块，教练对每位营员的训练手段及心态调整都有其独到之处。俱乐部教练员均来自于高水平篮球运动队，各大高校篮球队老师，并参加全国性及各省级篮球赛事，包括美国、阿根廷、比利时、加纳等国外优秀教练员，具有3年以上青少年篮球教学经验。
训练理念
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训练原理 篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合的促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持学员的生命活动，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础，从而提高生活的质量。
满足多种需求 与其他运动项目相比，篮球运动的形式多样，具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等，能满足不同人群的多种需求。篮球运动的形式可因人而异，运动量可随意调节，因此适宜于各类人群的广泛参与。各类不同的参与者都能在球场上展示自我的方式，满足自己的不同层次的需求。 身体健康，促进成长 据调查，全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。 心理健康，提高社会适应能力 学校高效率和快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解，但篮球场给他们提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作学习的压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。同时，篮球作为集体项目体育运动的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。 个性发展和人文素质的提高 通过练习和比赛的过程，能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人等良好的道德品质和集体主义精神。 创新能力的培养 篮球运动的一项创造性的活动，所有技、战术都既有原理和规格，又包含着个人的不同表现风格，没有固定的、死板的模式，每个人、每个队都可以用自己的方式来诠释自己对篮球的理解。也正是由于它的复杂性和多边性，需要参与者必须根据当时情况随机应变，及时、果断、快速的做出应对行动。通过观察进行分析判断并做出行之有效的应对措施，而所有这一切，都需要参与者用自己的智慧创造性地去应对场上出现的各种问题，从而有效的提高创新能力。 分析和解决问题的能力 由于篮球在空中，球可能处在任何位置，所以，篮球场上的运动是要展开地面和空间的全方位立体对抗。而且，所有的行动都要受到不同对手的制约，要求参与者依据自身实力，结合不同对手特点进行分析比较，斗智斗勇、扬长避短、克敌制胜。这能有效的促进参与者的心理(智力、意志力、个性)、既能、应变等综合能力的提高，锻炼和培养发现问题、分析问题和解决问题的能力。 |
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训练模式
周末班
周末班是为在校中小学生周末课余之外设立的一种篮球集训营，开放时间一般在每周五、周六、周日早上、下午及晚上时间段，学生可自由选择时间段进行培训，每课时2个小时，每课安排3种强度、4个组别，并由专业国内教练及美国外教共同完成。其可持续时间较长、训练强度可控、训练效果显著。
夏令营
每年暑期，为给孩子提供一个良好的短时篮球训练环境，公司在每年6月初进行夏令营招生，自公司05年成立至今，共开设了“07门徒篮球夏令营”、“08美国斯坦福篮球夏令营”、“09洛克篮球夏令营”、“10亚美篮球夏令营”及“11宏优精英篮球夏令营”，共招生500人之多。夏令营班营较为丰富，设有半天班、全天班以及住宿班，训练模式以美式训练原理为主，加强篮球技术及英语口语能力的培养。
美国夏令营
每年暑期，公司将安排在训优秀学生或有特殊需求的学生进驻美国NBA青少年集训营，让学员亲身体验美国篮球带来的激情与快乐，由NBA球星进行指导教学、现场观看NBA赛事、团队旅游、并得到专属球星礼物及签名。
短训营
每年法定假日，入五一、国庆及寒假等公司将安排3-5天的短训训练班营，由于时间相对较短，其主要在于提高学员篮球入门及培养兴趣爱好为主。
