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4. 每人测试2次，取最好成绩作为该项测试最终成绩。以十分之一秒为单位记录测试成绩，过百分之一秒进位。如: 17.11为17.2。
出发时抢跑
2.未按图示要求完成全程路线
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多位体育教师建议，学生和家长一定要更重视体育，在校时认真积极上体育课，回家后坚持抽十几分钟跳跳绳、打打球，只有坚持锻炼，才能有更好的体育表现。
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2. 定制化培训方案
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3. 先进的训练设施
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4. 系统化的课程设置
从基础体能训练到专项技能提升，我们的课程涵盖了中考体育考试的所有项目。通过系统化的学习，学员们不仅能提高运动成绩，还能养成良好的锻炼习惯。
学员心声
“在这里训练，我的体能和技巧都有了显著提升。教练们非常专业，也很关心我们的进步。” —— 小王，初三学生，。
“感谢东莞箐英中考体育培训班，让我在中考体育考试中取得了满分的好成绩！” —— 小李，往届学员。石龙立定跳远培训，东莞菁英体育。
报名方式
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