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2024-09-25 10:11:21|已浏览：34次

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一是必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等。
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。
体育考试项目满分标准：
耐力跑：男生1000米满分为3.45s，女生800米满分为3.3s。
100米游泳：男生满分为1.38s；女生满分为1.45s。
投掷实心球：男生满分为11米，女生满分为8米。东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：别人唯一记住你的方式，就是你创造了结果赢得了胜利。《杨涛鸣》樟木头引体向上训练班,预约免费试学。。

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3月底以来，体育中考正如火如荼地进行。连日来，记者走访市区多家健身房、健身工作室了解到，“引体向上”突击班火了，有家长不惜花费2万多元为孩子报班。
考生扎堆突击“引体向上”
“注意腿部发力，身体摆起来！”22日晚8时，在荟辰健身房家乐福店，周乐（化名）正在练习引体向上。
周乐，三十一中初三学生。24日，他们学校就要进行体育中考。刘父说，一年前，刘乐一个引体向上也拉不起来。目前，他可以拉15个左右，已经达到满分标准（14个）。东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：你不能左右天气，但你能转变你的情绪。樟木头引体向上训练班,预约免费试学。。

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