沙河口零基础日语培训。预约试听课。

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2025-02-12 07:37:02|已浏览：472次

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日语学习中的联想记忆法

一、联想记忆法的基本原理
联想记忆法是利用识记对象与客观现实的联系、已知与未知的联系、材料内部各部分之间的联系来记忆的方法。联想就是由当前感知或思考的事物想起有关的其他事物，或者由头脑中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。由于客观事物和各种知识都是相互联系的，所以在思维中，联想是一种基本的思维形式，是记忆的一种常用方法。一般来说，相反的事物、相似的事物之间容易产生联想，思维中的联想越活跃，经验的联系越牢固，在日常的学习中如果能经常形成联想、运用联想，就可以达到增强记忆的效果。

二、具体的联想记忆法类型
（一）相似联想记忆法
这种方法是根据单词之间的构成、意思、规律等方面的类似之处而进行记忆的方法。当一个单词和另一个单词的日语汉字或意思相类似时，往往会从这一单词引起对另一单词的联想，把新单词与自己记忆过的单词链接起来，记忆效果就好。

例如，在记忆“演出（えんしゅつ）”、“演说（えんせつ）”、“演奏（えんそう）”这几个单词时，它们都是由两个日语汉字构成的，且每个单词里都有一个共同的日语汉字“演（えん）”，所以记忆的时候“演（えん）”的读音是相同的，只需要额外记每个单词中的第二个日语汉字就可以了，降低了记忆的难度，减少了需记忆的量。
再如，“おおぜい”、“たくさん”、“おおい”这几个单词都有“很多”的意思，但在用法上又有区别。“おおぜい”一般用于人多的情况；“たくさん”不但可以用于人多，还可以用于各种事物等的数量多；“おおい”可用于人或事物数量多，且因在句中作用不同存在变化。所以在记忆这几个单词的时候不要只是模糊的记忆它们共同的意思“很多”，还要一并记忆它们的不同用法，达到理解上的记忆。
（二）对比联想记忆法
顾名思义就是由相反事物的一方想到另一方。这种方法主要用在有相反意思的词汇上，在学习日语形容词时，这种用法的记忆效果就很好。

例如，在イ形容词中，“大的（大きい）——小的（小さい）”；“长的（长い）——短的（短い）”；“好吃（美味しい）——不好吃（不味い）”；“贵擅长做某事（上手）——不擅长做某事（下手）”；“安静的（静か）——危险的（赈やか）”；“喜欢（好き）——讨厌（嫌い）”等。
（三）链子联想记忆法
链子记忆法就是把要记忆的单词用链子拴起来，让它们成为一体，以便加强记忆。

例如，记忆“菩萨（ぼさ）”、“丰田（とよた）”、“本来……却……（くせに）”，可以这样记忆：大多数人都知道菩萨吧，画像上的菩萨一只手抱着一个柳叶瓶，另一只手拿着柳枝，把瓶口倾斜着将瓶中的水洒下人间，也就是抱着洒水；一个人开着丰田汽车不小心撞到一座宝塔上，宝塔轰地一声剧烈摇晃要倒下；某天一个小女孩去银行取钱的时候遇到了银行抢劫，她很害怕，就要大声哭出来了，可劫匪却绑住了她的手，把布条塞在了她的嘴里，小女孩不能说话尼尼抽噎，哭、塞、尼——くせに。
还有的学习者在记忆数字时，往往6、7、8、9、10这几个数字不容易记住，可以设计这样的场景：有个女孩老哭，哭的时候先吸气再哈气，可为什么哭呢，原来是为了舅舅的事情哭。这几个数字就可以用——老哭、吸气、哈气、哭、舅来记忆。
另外，在记忆星期的时候容易把周一到周五的日语汉字与实际表达的意思弄混，可以设计这样的场景：休息了周末两天，周一上班或上课的时候，有如初一夜晚的新月，是新的开始，工作劲头强，求知欲旺盛，到了周二和周三的时候就觉得火热水深的，有点煎熬，到了周四就感到麻木了，周五的时候突然感觉两眼发金光，因为下午就可以早早下班回家或者放学了。
（四）钩子联想记忆法
就是把假名用钩子连接到一起编成故事或图像来记忆的方法。原理与和链子联想记忆法基本相同，但是链子联想记忆法并不是所有的单词都能用得上，而钩子联想记忆法则不同，所有的单词都可以用上。

例如，一个满嘴獠牙的魔鬼（ま），嘴上涂着艳丽的口红（く），在森林中飞舞着。
三、联想记忆法的其他应用方式
（一）创建关联
将需要记忆的内容与已有的知识或经验进行关联。可以通过找到与记忆内容相关的关键词、形象或者情境来建立关联，关联可以是直接的关联，也可以是间接的关联，只要能够帮助我们在需要回忆时联想到相关的信息即可。

（二）创造形象
把需要记忆的内容转化为形象化的图像或场景。可以通过想象、绘画、描述等方式来创造形象，形象化的图像或场景更容易被大脑记忆和回忆。

（三）利用感官刺激
将多种感官刺激与记忆内容进行关联。可以通过联想与视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉等感官相关的图像、声音、触感、气味和味道来帮助记忆。例如，如果需要记忆一个地方的名字，可以想象自己在那个地方闻到的特殊气味或者听到的特定声音。

（四）创造故事
把需要记忆的内容编织成一个故事。通过将信息组织成一个连贯的故事情节，可以帮助我们更好地记忆和回忆。故事可以是真实的或者虚构的，只要能够将记忆内容有机地串联起来即可。大连商务日语培训，大连日语口语培训，大连日语等级考试培训励志格言：世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。沙河口零基础日语培训。预约试听课。

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日语考试焦虑缓解技巧

一、心理调节方面
积极自我暗示
不断告诉自己积极的话语，如“我可以应对日语考试”“我对日语知识掌握得不错”等。积极的自我暗示有助于增强自信心，从而减轻焦虑感。就像在其他考试中一样，这种心理暗示能够在潜意识里改变对考试的态度和看法。
改变认知
认识到日语考试只是检验日语学习成果的一种方式，一次考试成绩并不能完全代表自己的日语能力。例如，不要认为“日语考试考不好就说明我日语不行”，避免这种不合理的信念加重焦虑。要知道日语学习是一个长期的过程，一次考试的结果只是其中一个小的反馈点。

二、复习准备方面
制定合理计划
详细规划
制定清晰、具体的日语学习计划，将复习内容分解成小的可执行任务，并明确每个任务的时间安排。例如，规定每天复习特定的语法点、背诵一定量的单词等。这样可以避免因感觉复习任务过重而产生焦虑，同时让复习更有条理。
合理安排进度
根据自己的实际情况安排复习进度，不要过度追求速度或数量。如果发现计划过于紧张或者难以完成，及时调整，确保计划是可行的，不会给自己带来过多压力。

三、生活习惯方面
保证充足睡眠
充足的睡眠有助于大脑的休息和调整，提高记忆力和注意力。在日语考试前，保持良好的作息习惯，避免熬夜复习，让大脑在考试时处于良好的状态，从而减少焦虑情绪的产生。这与应对其他类型考试一样，良好的睡眠是保证良好状态的基础。
适度运动
在考试前进行适量的运动，如散步、慢跑等。运动可以释放身体内的压力荷尔蒙，舒缓紧张情绪。例如，每天安排30分钟左右的运动时间，让身体和大脑放松，有助于更好地应对日语考试焦虑。
健康饮食
保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质。多吃蔬菜水果、富含蛋白质的食物等，避免过度食用油腻、辛辣食物，以免影响身体状态。健康的饮食能够为身体提供所需的能量，保持良好的精神状态来应对日语考试焦虑。

四、考试现场应对方面
深呼吸与放松肌肉
在考试前或考试过程中感到紧张焦虑时，可以进行深呼吸练习。深吸一口气，然后慢慢呼出，重复几次。也可以尝试进行简单的肌肉松弛练习，如先紧绷肌肉几秒钟，然后再慢慢放松，从头部肌肉开始，逐渐向下到脚部肌肉，这样能帮助身体和心理放松下来，减轻考试时的焦虑感。
采用合理答题策略
拿到试卷后，可以先浏览一遍试题，按照先易后难的顺序答题。先做自己熟悉的、容易的题目，这样可以增强自信心，缓解紧张情绪，并且在一定程度上提高答题效率，避免因在难题上纠结而增加焦虑感。儿童感统失调训练，感觉统合训练，感统语言发言迟缓训练，康语感统训练经典格言：活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。沙河口零基础日语培训。预约试听课。。