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一、发音基础方面
正确的发音是提升日语听力的基本条件。如果自身发音不正确，可能会误导对所听内容的理解。所以要认认真真准确掌握日语五十音图每个假名的发音。

二、词汇积累方面
认识词汇重要性 没有足够的词汇量，在做听力时如果遇到大量不懂的词汇，肯定难以听懂。无论是语法句子还是听力真题句子，没有词汇基础都无法理解，更难以选择正确答案，所以增加词汇量是提升听力的前提。
合理积累词汇
在积累词汇时，不要单纯追求数量而忽略质量，与其记住很多但忘记一半，不如牢牢记住一部分词汇。比如学习高考日语单词时，大声朗读，反复训练发音器官和耳朵，把声音铭刻在脑子里，这样既能提高听力，又能改进口语发音，还能记忆单词。

三、听力练习材料选择方面
避免过早使用日漫日综 对于初学者来说，最好不要在初学阶段就以大量日漫日综作为听力练习材料。虽然有人通过看动漫和日剧来练习听力，但动漫的声优和日剧的演员有时为了喜剧效果或者为了突出人物特征会特意用很奇怪的腔调说话，而且少年动漫里面经常会出现很不礼貌的说话方式。初学者日语基础薄弱，如果听多了这些内容，自己将来的日语表达可能会受到不良影响。这类材料可用于消遣或增加词汇，但不适合用于专门的听力练习。
选择合适的练习材料
课文：可以多听课文，从零基础开始就可以背新课单词后读两遍课文再泛听，之后进行复述；随着学习深入，背单词后直接泛听并复述。还可以对课文进行精听，如听写（将句子断开，听一句写一句）、核对（查找错的原因并记录）、重复单句（设定为2，在1 - 2遍之内听写出句子）、翻译（听一句翻译一句）、复述（用自己的语言转述）等操作。
日语广播：坚持听NHK的广播，其网站每天均提供大量的新闻视频，即使几乎听不懂也没关系，有一段简单的文字可以对照大意。听完后还可以查查感兴趣的单词，坚持下来语感和听力能力一定能大幅提高。
日语电台节目：
《晚安日语》（N4 - N3水平）：主播雁天儿（中国人）声音好听，日语发音语调标准，适合睡前听，有学习和助眠的作用。
（N3水平节目）：由一位在上海生活的日本人主播，内容是聊中国的日常生活和趣事，适合男性学习者模仿语调和用词，不过已经停止更新，但有近100集可以听。
（N2 - N1水平节目）：CRI官方采访节目，主持人是中国人（有一点点口音），内容聚焦中日社会历史文化等，话题比较有深度。

四、听力练习方式方面
泛听
创造语言环境：在日常生活中有意识地听有关日语方面的内容，例如在休闲、吃饭、睡觉的时候听日语歌曲，看日剧、动漫（虽然不适合初学者专门用来练习听力，但可以作为泛听辅助）等，让自己沉浸在日语环境中，培养语感。
磨耳朵：随时随地循环播放课文音频或者自己感兴趣的日语材料，即使零基础的小白也可以先背单词，然后泛听，再进行复述。对于有一定基础晋级初阶的学习者也是背单词后泛听再复述。
精听
除了对课文进行精听操作（如听写、核对、重复、翻译、复述等）之外，听日语广播时认真听懂每一句话也是精听的方式。例如听NHK广播，即使开始几乎听不懂，借助对照的文字来提高对每句话的理解能力。

五、听力应试技巧方面
做题前熟悉题目 在做听力之前，先熟悉题目要求，明确应该听的重点内容，这样可以提高效率。
做题时抓住关键信息
听力中有些句子很长，不必听懂每个词的意思，只要把意群分清，听清大意，抓住关键词（如时间、地点、人名、数字等关键信息）并记下即可。
集中注意力
在听的过程中，要把注意力集中在放音内容上，避免分散注意力，尤其在考试中这一点很重要。
利用“余音”搜集信息
培养利用脑海“余音”来搜集信息的能力（也叫短时记忆能力），这是一种听力必需的技巧，这一能力的高低也是衡量听力水平高低的因素之一。

六、日语思维培养方面
要摒除中文式日语，注入日语思维。在听力中避免边听边译成中文，用日本人的思考方式去理解日语内容。 宁波日语考级培训，宁波日语寒假班，宁波暑假日语培训，宁波零基础学员日语经典语录：人们总是在努力珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。宁海全日制日语学习班。