东莞800米训练，东莞菁英体育东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：你在患难之日若胆怯，你的力量就微小。——[法国]拉罗什富科考试顺序
①男生引体向上或实心球、立定跳远、一分钟跳绳，女生一分钟仰卧起坐或实心球、立定跳远、一分钟跳绳；
②球类自选项目；
③1000米（男）或800米（女）跑；
④200米游泳项目2022年4月28日集中测试。
虽说中考体育时间总共有13天，实际上每个人的考试大约半天就可以考完。只有5个考点，全市初中生进行体育考试，必然要分批进行。
根据过来人的分享，中考基本上是一口气考完，中间休息时间非常短。而长跑又是必考项，因此运动量还是比较大的，且对体能也有一定要求。如果女生处于经期的话，身体的状态会有些难以支撑。
2022年中考体育总分和评分标准
2022年长沙的中考总分发生了变化，从2021年的610分调整到了2022年的720分，主要变化是提前科由10分增加到了120分。提前科包含地理、生物和体育，每个科目的总分都是40分，因此2022年的中考体育总分也就是40分。东莞中考体育培训，东莞中考体育训练营，专业中考体育培训励志语录：人生太短暂了，事情是这样的多，能不兼程而进吗？。